A SUA IMPORTÂNCIA
O MAGNÉSIO É IMPORTANTE PARA A SAÚDE CARDIOVASCULAR, POIS PARA QUE A FIBRA CARDÍACA SE CONTRAIA HARMONICAMENTE. NECESSITA DESTE MINERAL.
ALÉM DISSO O MAGNÉSIO É O SEGUNDO CÁTION ( CÁTION É O NOME QUE SE DÁ A QUALQUER ÁTOMO QUE PERDE O SEU ELECTRÃO DE VALÊNCIA) , FUNDAMENTAL PARA O BOM FUNCIONAMENTO DO CORAÇÃO,
ATUA SOBRE O ÓXIDO NÍTRICO, QUE É UM CARDIOPROTETOR, E TAMBÉM UM AGENTE ANTIATEROGÊNICO ISTO É EVITA A PLACA DE ATEROMA NAS ARTÉRIAS INIBINDO A HIPERTENSÃO. CONCLUI-SE ENTÃO, QUE QUANTO MAIS ÓXIDO NÍTRICO MAIS SAÚDE CARDIOVASCULAR.
ALÉM DISSO BLOQUEIA OS CANAIS DE CÁLCIO CONTRIBUINDO PARA A VASODILATAÇÃO, DIMINUINDO A RESISTÊNCIA VASCULAR. COM O SEU EFEITO HIPOTENSOR, ELE SÓZINHO PODE SER USADO PARA NORMALIZAR A HIPERTENSÃO ARTERIAL.
PORQUÊ A SUA DIFICIÊNCIA DE MAGNÉSIO ?
DEVIDO Á UTILIZAÇÃO DAS MONOCULTURAS, QUE ESGOTAM OS SOLOS DE MINERAIS E A FERTILIZAÇÃO SÓ CONTER O NITROGÊNIO, FÓSFORO E POTÁSSIO. AS TERRAS ESTAM CANSADAS E AS FRUTAS E VERDURAS POBRES EM VITAMINAS E MINERAIS INCUINDO O IMPORTANTE MAGNÉSIO.
OS EFEITOS DA FALTA DE MÁGNÉSIO NO SEU ORGANISMO
NO ENTANTO A FALTA DE MAGNÉSIO NÃO É RECONHECIDA POR MUITOS MÉDICOS QUE IMPEDEM QUE ESTE MINERAL SEJA ADMINISTRADO E PODER ASSIM, EVITAR DOENÇAS GRAVES COMO HIPERTENSÃO E ARRITMIAS CARDÍACAS. O MAGNÉSIO PARTICIPA EM MAIS DE 350 REAÇÕES ENZIMATICAS NO ORGÂNISMO.
UMA SIMPLES ANÁLISE AO SANGUE NÃO DIZ NADA SOBRE DOS VALORES DESTE MINERAL NO CORPO, PORQUE 99% DO MAGNÉSIO É INTRACELULAR E SÓ 1% EXISTE NO SANGUE. LOGO É DIFICIL AVALIAR A SUA DIFICIÊNCIA NO ORGÂNISMO.
COMO DEVEMOS SUPLEMENTAR MAGNÉSIO
COMO FOI EXPLICADO NOS TÓPICOS ANTERIORES, O MAGNÉSIO É UM MINERAL FUNDAMENTAL PARA TER UMA BOA SAÚDE CARDIOVASCULAR,
NO ENTANTO SÓ A ALIMENTAÇÃO POR MUITO BOA QUE SEJA NÃO SERÁ SUFICIENTE. A SUPLEMENTAÇÃO DE MAGNÉSIO É DEVERAS FUNDAMENTAL.
EXISTE UM TIPO DE MAGNÉSIO PARA CADA SINTOMATOLOGIA COMO POR EXEMPLO CLORETO DE MAGNÉSIO, MAGNÉSIO DIMALATO, MAGNÉSIO GLICINA E MAGNÉSIO TREONATO, CITRATO DE MAGNÉSIO, ETC
COM OS NÍVEIS DE MAGNÉSIO NORMAIS NO SEU ORGANISMO VOCÊ VAI TER MENOS ANSIEDADE, UM MELHOR HUMOR, UM CÉREBRO MAIS FORTE E SAUDÁVEL, UMA MELHOR QUALIDADE DE SONO, UM CORAÇÃO MAIS ROBUSTO, UMA TENSÃO ARTERIAL MAIS REGULADA, E AS ARRITMIAS MAIS CONTROLADAS.
PARA SÍ QUE É HIPERTENSO O MAGNÉSIO É FUNDAMENTAL, NO ENTANTO DEIXO AQUI UM ALERTA QUE TODA A TOMA DE SUPLEMENTOS SEJA ELE QUAL FOR, O SEU EFEITO SÓ COMEÇARÁ A SENTIR-SE AO FIM DE 2 MESES DE UTILIZAÇÃO. E SE TOMA REMÉDIOS PARA BAIXAR A SUA TENSÃO, TENHA CUIDADO COM O USO DE MAGNÉSIO POIS PODERÁ TER UMA HIPOTENSÃO (QUEDA DE TENSÃO ARTERIAL).
ANTÓNIO FERREIRA
